1 serving (150 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 39.7 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 12.7 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 127.0 mg | 9% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сабзи из черноглазого гороха - это восхитительное блюдо северной Индии, приготовленное из черноглазых гороха, тушеного в изысканной смеси специй, помидоров и лука. Этот яркий и ароматный карри происходит из традиционной индийской кухни, где его часто употребляют с роти или рисом. Наполненное белком и клетчаткой, это не только вкусное, но и питательное блюдо, которое поддерживает пищеварение и повышает энергию. Благодаря своему насыщенному вкусу и пользе для здоровья, сабзи из черноглазого гороха непременно станет прекрасным дополнением к вашему рациону питания!