1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.9 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 294.1 mg | 98% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 94.1 mcg | 470% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченный омлет
Загруженный омлет - это восхитительное блюдо, которое поднимает завтрак на новый уровень! Наполненный пышными яйцами, яркими овощами, такими как перцы, лук и шпинат, он радует глаз и насыщает. Добавьте свои любимые виды белка, такие как ароматный бекон или постная индейка, для дополнительного вкусового взрыва. Это блюдо, происходящее из классической американской кухни для завтрака, предлагает удовлетворительное сочетание вкуса и питательности. С полезными жирами из яиц и множеством витаминов из свежих овощей, это идеальный способ начать день. Разрешите себе насладиться тем, насколько вкусно может быть здоровая еда с загруженным омлетом!
