Blog Research API Download App
Загруженные пюре из картофеля

Загруженные пюре из картофеля

Side Dish

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
7.1
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

51.2%
10.3%
38.5%
Жиры: 106 cal (38.5%)
Белки: 28 cal (10.3%)
Углеводы: 141 cal (51.2%)

About Загруженные пюре из картофеля

Загруженные картофельное пюре - это кремовое, изысканное удовольствие, приготовленное из воздушных картофеля, богатого масла и бархатистого сливок, создающее мечтательную текстуру, которая тает во рту. Покрытое липким чеддером, хрустящими кусочками бекона и свежими зелеными луковицами, это классическое блюдо комфортной еды происходит из американской кухни, укоренившейся в семейных посиделках и сытных ужинах. В то время как они приносят тепло ностальгии, загруженное картофельное пюре можно сделать полезнее, выбрав греческий йогурт вместо сливок и уменьшив количество сыра для более легкого варианта. Идеально подходит как гарнир или самостоятельное лакомство, они обязательно удовлетворят любое желание!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.