Ло мейн лапша

Ло мейн лапша

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
47.1
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.8%
14.7%
26.4%
Жиры: 84 cal (26.4%)
Белки: 47 cal (14.7%)
Углеводы: 188 cal (58.8%)

About Ло мейн лапша

Ло Мейн – любимая составляющая китайской кухни, приготовленная из пшеничной муки и яиц, что придает блюду прекрасную жевательную текстуру. Обычно жарят на сковороде с множеством свежих овощей, таких как болгарский перец, морковь и пак-чой, после чего поливают ароматной смесью соевого соуса и кунжутного масла. Хотя Ло Мейн может послужить утешительной едой, важно отметить, что традиционные рецепты могут содержать повышенное содержание натрия. Тем не менее, добавив больше овощей и выбрав белки низкого содержания жира, вы можете приготовить более здоровую версию без ущерба для вкуса. Наслаждайтесь богатым, насыщенным вкусом Ло Мейн и наслаждайтесь аутентичным вкусом китайской кулинарии!