1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 283.0 mg | 94% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 7.5 mg | 41% | |
| Калий | 754.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Печень с раздавленным картофелем - сытное блюдо, представляющее собой нежную печень, обычно говядину или курицу, обжаренную до совершенства и поданную с кремовым, маслянистым раздавленным картофелем. Это классическое блюдо комфортной пищи происходит из традиционной европейской кухни, часто наслаждается за свой богатый вкус и удовлетворительные текстуры. Насыщенная железом и витаминами, печень является настоящим кладовищем питательных веществ, поддерживающих общее здоровье. В то время как картофель обеспечивает углеводы, блюдо можно отрегулировать для получения более полезных привкусов, используя оливковое масло или сокращая количество масла. Наслаждайтесь этим вкусным сочетанием, которое сбалансировано между прекрасным вкусом и питанием!