Печень с морковью и картофелем

Печень с морковью и картофелем

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
23.6
белки
28.3
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 235.8 mg 78%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 5.7 mg 31%
Калий 754.7 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

38.7%
32.3%
29.0%
Жиры: 84 cal (29.0%)
Белки: 94 cal (32.3%)
Углеводы: 113 cal (38.7%)

About Печень с морковью и картофелем

Печень с морковью и картошкой - это сытное блюдо, сочетающее нежную печень, сладкую морковь и кремовую картошку. Походящее из деревенской европейской кухни, это утешительное блюдо богато вкусом и питательными веществами. Печень, насыщенная железом и витаминами A и B, поддерживает уровень энергии, а морковь добавляет порцию бета-каротина, способствуя хорошему зрению и здоровью кожи. Хотя это блюдо восхитительно насыщено, рекомендуется употреблять его умеренно из-за высокого содержания холестерина. Идеально подходит для питательного семейного ужина, печень с морковью и картошкой приносит тепло и традицию на ваш стол.