1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 473.2 mg | 157% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 12.6 mg | 70% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из печени
Салат из печени - сытное и питательное блюдо, которое сочетает нежную печень, чаще всего говядину или курицу, с ярким миксом свежих овощей, таких как лук, болгарский перец и петрушка. Походящий из различных кулинарных традиций, включая восточноевропейскую и средиземноморскую, этот салат богат белком, железом и витамином А, что делает его отличным выбором для тех, кто стремится улучшить своё питание. Хотя печень богата необходимыми питательными веществами, лучше употреблять её в умеренных количествах из-за высокого содержания холестерина. Будь то предложенный в качестве закуски или основного блюда, Салат из печени предлагает уникальное сочетание вкусов и пользу для здоровья, что может стать великолепным дополнением к вашему рациону.
