Салат

Салат "Литтл Джем"

Salad

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
35.7
калории
2.4
белки
7.1
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
35.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 7.1 g 2%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 3.6 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

66.8%
22.6%
10.6%
Жиры: 4 cal (10.6%)
Белки: 9 cal (22.6%)
Углеводы: 28 cal (66.8%)

About Салат "Литтл Джем"

Салат "Литл Джем" - это освежающее и яркое блюдо, в котором выделяются нежные и сладкие листья салата "литл джем", идеально подходящего к любому приему пищи. По происхождению из средиземноморской кухни, этот салат сочетает в себе хрустящий лист салата с сочными черри, хрустящими огурцами и щепоткой терпкого сыра фета. Политый ароматным лимонным соусом, он представляет собой восхитительное сочетание вкусов. Наполненный витаминами и антиоксидантами, этот салат беден калориями и богат питательными веществами, что делает его здоровым выбором для тех, кто стремится к легкому питанию. Наслаждайтесь салатом "Литл Джем" как гарниром или легким основным блюдом, которое празднует свежие ингредиенты и полезные свойства!