Греческий салат

Греческий салат

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
4.7
белки
12.6
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 12.6 g 4%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

25.6%
9.5%
64.9%
Жиры: 127 cal (64.9%)
Белки: 18 cal (9.5%)
Углеводы: 50 cal (25.6%)

About Греческий салат

Греческий салат Лиснер - это яркое сочетание свежих хрустящих овощей и выразительных средиземноморских вкусов. В него входят хрустящие огурцы, сочные помидоры, сладкие красные луковицы и терпкие оливки каламата, все это украшено кремовым сыром фета. Происходящий с солнечных берегов Греции, этот салат олицетворяет суть традиционной средиземноморской кухни. Набитый витаминами и антиоксидантами, он беден калориями и богат здоровыми для сердца жирами. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого блюда, греческий салат Лиснер - это не только вкусный, но и полезный выбор для сбалансированного рациона. Погрузитесь во вкус Греции с каждым кусочком!