1 serving (245 grams) contains 154 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
149.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.9 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 14.6 mg | 4% | |
| Натрий | 121.4 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 17.5 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 16.5 g | ||
| белки | 7.8 g | 15% | |
| Витамин D | 97.1 mcg | 485% | |
| Кальций | 291.3 mg | 22% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 388.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About кисломолочный напиток
Жидкий йогурт — это вкусный гладкий и кремовый напиток, изготавливаемый из кисломолочного продукта методом брожения. По происхождению он относится к различным культурам по всему миру и является неотъемлемой частью кухни Ближнего Востока и Индии. Богатый пробиотиками, жидкий йогурт способствует здоровью кишечника и улучшает пищеварение. Естественно богатый белками и кальцием, он может стать полезным дополнением к вашему рациону питания, предлагая освежающую альтернативу традиционному йогурту. Идеально подходит для употребления на ходу или использования в качестве основы для смузи, жидкий йогурт сочетает в себе вкус и питательность, что делает его прекрасным выбором для любого вкуса.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
