Лингуини

Лингуини

Grain

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
376.2
калории
13.8
белки
73.6
углеводы
2.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
376.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.6 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 73.6 g 26%
Пищевые Волокна 4.3 g 15%
Сахара 1.4 g
белки 13.8 g 27%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 104.8 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

78.9%
14.8%
6.3%
Жиры: 23 cal (6.3%)
Белки: 55 cal (14.8%)
Углеводы: 294 cal (78.9%)

About Лингуини

Лингвини - это длинная, плоская паста, происхождение которой связано с Италией. Она известна своим нежным вкусом и универсальностью. Изготавливается из твердых сортов пшеничной муки дурум и воды. Лингвини замечательно сочетается соусами, благодаря чему является излюбленным блюдом средиземноморской кухни. Часто едят с легким оливковым маслом, свежими овощами или морепродуктами. Лингвини предлагает плотную, но полезную пищу, богатую углеводами и низкую жирность. Она идеально подходит для уютного вечера или элегантного ужина. Будь то приготовление вместе со свежими мидиями в классическом рецепте "вонголе" или сочетание с ярким песто, лингвини всегда радует вкусом итальянской традиции.