1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 39.4 mg | 13% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 19.7 g | 39% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.0 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лингуини с мидиями
Лингуини с мидиями - восхитительное итальянское блюдо, которое сочетает нежные лапши лингуини с свежими мидиями, обжаренным чесноком и щепоткой белого вина. Происходящее из побережий Италии, это блюдо олицетворяет суть средиземноморской кухни. Полное белка и питательных веществ, мидии являются низкокалорийным источником Омега-3 жирных кислот, а чеснок придает блюду преимущества для здоровья сердца. Подается с небольшим количеством петрушки и намеком на лимон, Лингуини с мидиями предлагает идеальное сочетание вкусов, которое одновременно утешает и питает. Наслаждайтесь вкусом моря прямо на своем столе!
