1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.6 mg | 7% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 19.7 g | 39% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лингвини с белым соусом из мидий
Лингуини с белым соусом из мидий - это классическое итальянское блюдо, которое приносит вкус моря прямо к вашему столу. Эта ароматная паста приготовлена из нежных лингуини, свежих мидий и легкого соуса из чеснока, оливкового масла и белого вина. Блюдо богато белком и важными питательными веществами из мидий, что делает его более здоровым выбором по сравнению с более тяжелыми пастами на основе сливок. Благодаря ярким вкусам и полезным для сердца ингредиентам лингуини с белым соусом из мидий - это восхитительный способ насладиться итальянской кухней, наслаждаясь питательным ужином.
