Лингвине путтанеска

Лингвине путтанеска

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.0
калории
9.4
белки
47.2
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
315.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 944.9 mg 41%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.9 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.0 mg 4%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.5%
12.6%
23.9%
Жиры: 71 cal (23.9%)
Белки: 37 cal (12.6%)
Углеводы: 188 cal (63.5%)

About Лингвине путтанеска

Лингуини по-путанески - яркое итальянское блюдо из пасты, буквально бурлящее ароматами. Готовится из хорошо отваренной лингуини, спелых помидоров, оливок, каперсов и чеснока - это настоящее удовольствие для чувств. По происхождению из южных регионов Италии, это блюдо сочетает в себе простые продукты, доступные в каждой кладовой, создавая сытное блюдо. Хотя оно имеет богатый вкус, из-за оливок и каперсов в нем высокое содержание натрия, поэтому ключевым является умеренность. Наслаждайтесь насыщенными вкусами и полезными помидорами, делая Лингуини по-путанески вкусным выбором для любителей пасты!