Blog Research API Download App
Лингвини паста (лапша)

Лингвини паста (лапша)

Grain

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
316
калории
11.6
белки
61.7
углеводы
1.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
316
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.8 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 61.7 g 22%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 1.1 g
белки 11.6 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 88 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.8%
15.0%
5.2%
Жиры: 16 cal (5.2%)
Белки: 46 cal (15.0%)
Углеводы: 246 cal (79.8%)

About Лингвини паста (лапша)

Лапша Лингвини - это длинные, плоские лапши, происходящие из богатых кулинарных традиций Италии. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как мука твердых сортов пшеницы и вода, они обеспечивают основу для различных блюд. Благодаря своей ленточной форме лингвини отлично удерживают соусы, делая каждый кусочек ароматным и насыщенным. Эту универсальную пасту часто подают с морепродуктами, песто или насыщенными томатными соусами, принося на ваш стол вкус итальянского побережья. Варианты из цельного зерна добавляют дополнительные волокна, представляя более здоровую альтернативу. Насладитесь вкусом лингвини и попробуйте классическое блюдо итальянской кухни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.