Лингуини маринара

Лингуини маринара

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
11.8
белки
70.6
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.1 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

68.2%
11.4%
20.4%
Жиры: 84 cal (20.4%)
Белки: 47 cal (11.4%)
Углеводы: 282 cal (68.2%)

About Лингуини маринара

Лингвини Маринара - это классическое итальянское блюдо, которое представляет собой длинные, тонкие нити пасты, идеально приготовленные до состояния аль денте. Замешанные в богатом, вкусном соусе маринара, приготовленном из спелых помидоров, свежего чеснока и ароматных трав, каждый глоток пропитан вкусом. Это восхитительное блюдо часто украшается посыпкой базилика и капелькой оливкового масла для дополнительного уюта. Хотя оно изысканно и насыщает, оно также представляет собой полезный выбор, обеспечивая организм хорошим источником углеводов для получения энергии. Наслаждайтесь им с гарниром из овощей или свежим салатом для сбалансированного приема пищи, который мгновенно перенесет ваши вкусовые рецепторы прямо в Италию!