Blog Research API Download App
Лингуица

Лингуица

Meat

Рейтинг Продукта: 40/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
722.2
калории
38.9
белки
2.8
углеводы
61.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
722.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 61.1 g 78%
Насыщенные Жиры 22.2 g 111%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 138.9 mg 46%
Натрий 2222.2 mg 96%
Общие Углеводы 2.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 38.9 g 77%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 55.6 mg 4%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.6%
21.7%
76.7%
Жиры: 549 cal (76.7%)
Белки: 155 cal (21.7%)
Углеводы: 11 cal (1.6%)

About Лингуица

Лингуица - вкусная португальская колбаса, изготовленная из приправленной свинины, чеснока и специй, таких как паприка, что придает ей характерный копченый вкус. Традиционно используется в сытных блюдах, отражая богатое кулинарное наследие Португалии. Лингуица часто жарят или обжаривают, что делает ее универсальным ингредиентом для всего, от рагу до бутербродов. Хотя она содержит жиры и натрий, она богата белками и может быть употреблена с умеренностью как часть сбалансированной диеты. Лингуица, будь то в классическом рецепте или в творческом варианте, добавляет вкусную глубину любому блюду.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.