Blog Research API Download App
Бобы лима с маслом

Бобы лима с маслом

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
14.3
белки
47.6
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 4.8 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.2%
Жиры: 107 cal (30.2%)
Белки: 57 cal (16.1%)
Углеводы: 190 cal (53.7%)

About Бобы лима с маслом

Бобы лима с маслом - восхитительное кремовое блюдо, которое показывает богатый, терпкий вкус этих ярко-зеленых бобов. Происходящие из Центральной и Южной Америки, бобы лима являются неотъемлемой частью многих кулинарных традиций. Приготовленные и нежно обжаренные в масле, они становятся невероятно нежными и насыщенными шелковистой текстурой. Богатые растительным белком, клетчаткой и важными витаминами, они способствуют сбалансированному питанию. Однако ключевое значение имеет умеренность из-за добавленного масла, придающего изысканность, но также содержащего калории. Насладитесь этим классическим блюдом для питательного дополнения к вашим ежедневным приемам пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.