1 serving (30 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.9 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.7 mg | 5% | |
| Натрий | 393.7 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 15.7 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 15.7 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 472.4 mg | 36% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 393.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About лёгкий йогуртовый соус
Лёгкий йогуртовый соус - это кремовое, слегка кислое удовольствие, приготовленное из плотного, нежирного йогурта, свежих трав и ароматных специй. Вдохновляясь средиземноморской кухней, этот универсальный соус идеально подходит для поливки жареных овощей, маринования мяса или обмакивания свежего питы. Благодаря своему низкокалорийному профилю и пробиотикам, он способствует пищеварению, придавая вашим блюдам насыщенный вкус. Насладитесь безвинной индульгенцией, которая одновременно питательна и вкусна!
