1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 118.3 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 30.0 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 22.1 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 126.2 mcg | 631% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Легкое йогурт
Легкий йогурт - вкусная и освежающая закуска, идеальная для любого времени дня. Изготовленный из кремового нежирного молока и живых пробиотиков, он обладает гладкой текстурой и насыщенным вкусом без лишних калорий. Исходя из традиционных молочных культур, он является неотъемлемой частью многих кухонь по всему миру. Наполненный белком и кальцием, Легкий йогурт поддерживает здоровье мышц и костей, при этом содержит небольшое количество сахара и жира. Наслаждайтесь им самостоятельно или как вкусный ингредиент в смузи, десертах и заправках. Выбирайте Легкий йогурт для здорового, безвредного удовольствия!
