Blog Research API Download App
Лёгкие овощные закуски

Лёгкие овощные закуски

Appetizer

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.1 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

70.0%
14.1%
15.9%
Жиры: 21 cal (15.9%)
Белки: 19 cal (14.1%)
Углеводы: 95 cal (70.0%)

About Лёгкие овощные закуски

Легкие овощные закуски - это вкусные и красочные угощения, которые отмечают свежайшие сезонные овощи. С прекрасным сочетанием хрустящих огурцов, спелых черри-помидоров и хрустящих болгарских перцев каждый кусочек буквально лопается от вкуса и пользы. Эти закуски черпают вдохновение из средиземноморской кухни, где акцент сделан на ярких овощах, травах и полезном оливковом масле. Богатые витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, они предлагают безопасный способ утолить жажду перекусить. Незаменимы для вечеринок или легкого перекуса, Легкие овощные закуски - это освежающий выбор, который дарит энергию и хорошее настроение!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.