Blog Research API Download App
Светлый соевый соус

Светлый соевый соус

Beverage

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
15.8
белки
15.8
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 14511.0 mg 630%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 788.6 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

50.0%
50.0%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 63 cal (50.0%)
Углеводы: 63 cal (50.0%)

About Светлый соевый соус

Светлый соевый соус - это пикантный приправа, изготовленная из ферментированных соевых бобов, пшеницы и соли. Первоначально из восточно-азиатской кухни, эта универсальная подлива улучшает вкус блюд, таких как жареные на сковороде, суши и маринады. С более светлым оттенком и меньшим содержанием натрия по сравнению с его темным аналогом, он добавляет нежный умамный вкус, не перебивая другие вкусы блюд. Насыщенный антиоксидантами и бедный калориями, светлый соевый соус - это здоровая опция для тех, кто следит за употреблением соли. Поднимите уровень своего кулинарного мастерства с этим важным ингредиентом, который придает баланс и глубину каждому кусочку!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.