1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 15.8 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 78.9 mcg | 394% | |
| Кальций | 473.2 mg | 36% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Светлый кефирный йогурт
Легкий кефирный йогурт - это кремовый, пряный десерт, приготовленный из кисломолочного продукта, богатый пробиотиками и важными питательными веществами. Изначально из Кавказского региона, этот полезный йогурт использует вековые традиции для поддержания здоровья кишечника и лучшего пищеварения. Низкокалорийный и богатый белками, он идеально подходит для тех, кто ищет легкую альтернативу без ущерба вкусу. Наслаждайтесь им в смузи, как основа для заправок или просто по отдельности. Откройте вкусные свойства Легкого кефирного йогурта и питайте свое тело каждой ложкой!
