Легкий хумус

Легкий хумус

Snack

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
551.2
калории
15.7
белки
31.5
углеводы
39.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
551.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 39.4 g 50%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 944.9 mg 41%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 0 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.7 mg 6%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

23.2%
11.6%
65.3%
Жиры: 354 cal (65.3%)
Белки: 62 cal (11.6%)
Углеводы: 126 cal (23.2%)

About Легкий хумус

Легкий хумус - это кремовый, восхитительный соус из измельченных нута, тахини, лимонного сока и чеснока. У этого деликатесного распространения корни в блюдах ближневосточной кухни, и оно отлично подходит для запекания овощей или распределения на вашем любимом хлебе. То, что отличает Легкий хумус, - это его более низкое количество калорий, богатое белком и клетчаткой, что делает его вариантом для перекуса без чувства вины. Плюс, он не содержит искусственных добавок, что гарантирует, что вы наслаждаетесь питательными вкусами без компромиссов. Насладитесь Легким хумусом - там, где встречаются вкус и здоровье!