Blog Research API Download App
Легкий цезарь соус

Легкий цезарь соус

Dressing

Рейтинг Продукта: 45/100

1 serving (15 grams) contains 16 calories, 0.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
264
калории
0.7
белки
44.6
углеводы
10.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
264
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.6 g 13%
Насыщенные Жиры 1.7 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 5.7 g
Холестерин 4.8 mg 1%
Натрий 2760 mg 120%
Общие Углеводы 44.6 g 16%
Пищевые Волокна 0.2 g 0%
Сахара 39.1 g
белки 0.7 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 57.6 mg 4%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 69.6 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Легкий цезарь соус Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    Источник Калорий

    64.5%
    1.0%
    34.5%
    Жиры: 95 cal (34.5%)
    Белки: 2 cal (1.0%)
    Углеводы: 178 cal (64.5%)

    About Легкий цезарь соус

    Лёгкий соус Цезарь - это вкусная и остро-пикантная версия классического любимого блюда, приготовленная с использованием кремового греческого йогурта, ароматного лимонного сока и сыра пармезан. Беря начало от символичного салата Цезарь из итальянской кухни, этот соус передает суть насыщенных вкусов, оставаясь при этом легким. С меньшим содержанием калорий и жира, это идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, чтобы полить хрустящий романо или заправить свежие овощи. Наслаждайтесь классическим вкусом Цезарь, не пожертвовав своим здоровьем — Лёгкий соус Цезарь превратит каждый прием пищи в праздник вкуса и благополучия!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Легкий цезарь соус Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.