Мерлан жареный

Мерлан жареный

Seafood

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 18.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
192.9
калории
43.6
белки
0
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
192.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 43.6 g 87%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
91.1%
8.9%
Жиры: 17 cal (8.9%)
Белки: 174 cal (91.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Мерлан жареный

Куит-лю-Нуар - это восхитительное блюдо, происходящее из самого сердца французской кухни. Изготовленное из нежного черного трески, оно медленно готовится до идеального состояния, сохраняя его богатый маслянистый вкус. Сочетание сезонных овощей и намека на ароматные травы делает это блюдо не только вкусным, но также богатым на полезные жирные кислоты Омега-3. Беден насыщенными жирами и богат белком, Куит-лю-Нуар представляет собой прекрасный выбор для тех, кто ищет гурманское блюдо, питающее организм. Насладитесь вкусом элегантности, который удовлетворит как ваш вкус, так и ваше благополучие.