Салат из листьев с фаршем

Салат из листьев с фаршем

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
23.7
белки
15.8
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.3%
28.9%
51.8%
Жиры: 170 cal (51.8%)
Белки: 94 cal (28.9%)
Углеводы: 63 cal (19.3%)

About Салат из листьев с фаршем

Листовая обёртка с фаршем - восхитительное блюдо, популярное в азиатской кухне. Наполненное ароматным фаршем, таким как курица, говядина или свинина, оно сочетает в себе яркие овощи, такие как морковь, водяные орехи и зеленый лук для хруста и вкуса. Завернутое в хрустящие, освежающие листья салата, это блюдо является низкокалорийной альтернативой традиционным обёрткам, что делает его здоровым выбором. Наполненное белком и клетчаткой, оно предлагает насыщенный прием пищи без лишних калорий. Наслаждайтесь взрывом вкусов, наслаждаясь свежим, полезным угощением!