Blog Research API Download App
Суп из салата

Суп из салата

Soup

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
47.2
калории
1.9
белки
9.4
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
47.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 283.0 mg 12%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 1.9 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

75.7%
15.3%
9.1%
Жиры: 4 cal (9.1%)
Белки: 7 cal (15.3%)
Углеводы: 37 cal (75.7%)

About Суп из салата

Суп из салата представляет собой освежающее и яркое блюдо, часто встречающееся во французской кухне, которое подчеркивает свежесть свежего салата вместе с смесью овощей, таких как лук и лук-порей. Этот легкий суп, легко приготовимый, обычно тушится в легком бульоне, что позволяет естественным вкусам преобладать. Благодаря свежей зелени, богатой витаминами A и K, суп из салата не только полезен, но и низкокалорийный, что делает его идеальным выбором для легкого ужина. Независимо от того, подается ли он горячим или охлажденным, этот восхитительный суп представляет собой уникальное блюдо, которое придает столу вкус весны круглый год.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.