1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
22.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 4.5 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.8 g | 6% | |
| Сахара | 2.2 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.9 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 289.6 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из листового салата с лимоном
Салат из листового салата с лимоном - это освежающее и яркое блюдо, сочетающее хрустящие листья, легкие травы и пикантный лимонный винегрет. По происхождению из средиземноморской кухни, этот салат демонстрирует натуральные вкусы свежего романо или салата масляного, часто украшенного ломтями огурца, спелых помидоров и щепоткой сыра фета. Он не только вкусный, но и богат питательными веществами; листовой салат беден калориями, богат водой и содержит витамины А и К. Идеальный вариант как гарнир или легкая закуска, этот салат - здоровый выбор, который заставляет каждый стол сиять своим цитрусовым вкусом. Наслаждайтесь хрустом и свежестью с каждым кусочком!
