Салат из листового салата с вишневыми помидорами

Салат из листового салата с вишневыми помидорами

Salad

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
22.4
калории
1.5
белки
4.5
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
22.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 14.9 mg 0%
Общие Углеводы 4.5 g 1%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 3.0 g
белки 1.5 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 29.9 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 298.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

67.4%
22.5%
10.1%
Жиры: 2 cal (10.1%)
Белки: 6 cal (22.5%)
Углеводы: 18 cal (67.4%)

About Салат из листового салата с вишневыми помидорами

Салат из листового салата с вишнёвыми помидорами - это освежающее и яркое блюдо, объединяющее хрустящий листовой салат и сладкие, сочные вишнёвые помидоры. Этот восхитительный салат происходит из средиземноморской кухни, прославленной своими свежими ингредиентами и яркими вкусами. Богатый витаминами A и C, этот салат укрепляет иммунную систему, обеспечивая клетчаткой для здорового пищеварительного тракта. Естественная сладость помидоров идеально сочетается с листовым салатом, делая каждый кусочек насыщенным вкусом. Насладитесь им, полив его лёгким винегретом в качестве простого, но удовлетворительного варианта, который идеально подходит для любого приёма пищи или в качестве гарнира.