1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About листья салата
Салатные листья - это свежее и прекрасное блюдо, идеальное для любого случая. Эти яркие листья хрустящего салата несут в себе ароматную начинку, часто из приправленного мелкой фаршем мяса, хрустящих овощей и ароматных трав, черпая вдохновение из азиатской кухни. Они предлагают легкий, но насыщенный опыт, делая их более здоровой альтернативой традиционным обертываниям, с низким содержанием калорий и богатым пищевыми волокнами. Наполненные питательными веществами, салатные листья не только вкусны, но и настраиваемы, соответствуя различным диетическим предпочтениям. Наслаждайтесь взрывом вкуса в каждом кусочке, сохраняя чувство вины от вашего приема пищи!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
