Blog Research API Download App
Салат из листового сала, моркови и капусты

Салат из листового сала, моркови и капусты

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
59.5
калории
2.9
белки
13.1
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
59.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 71.4 mg 3%
Общие Углеводы 13.1 g 4%
Пищевые Волокна 6.0 g 21%
Сахара 8.3 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 547.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

76.5%
16.9%
6.6%
Жиры: 4 cal (6.6%)
Белки: 11 cal (16.9%)
Углеводы: 52 cal (76.5%)

About Салат из листового сала, моркови и капусты

Салат из салата, моркови и капусты - это яркое и освежающее блюдо, сочетающее хрустящий салат, хрустящие морковь и питательную капусту. Этот красочный медляк отмечает вкусы различных кухонь, часто украшая столы как в азиатских, так и западных блюдах. Наполненный витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, этот салат способствует здоровью пищеварения и укрепляет иммунитет. Благодаря своему низкокалорийному профилю, он идеально подходит для тех, кто стремится поддерживать здоровый образ жизни. Подаваемый с легким винегретом или употребляемый без приправы, салат из салата, моркови и капусты - это великолепный способ питать свое тело, наслаждаясь взрывом свежих вкусов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.