Blog Research API Download App
Лодочки из латука

Лодочки из латука

Appetizer

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
47.6
калории
2.4
белки
9.5
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
47.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

72.9%
18.4%
8.6%
Жиры: 4 cal (8.6%)
Белки: 9 cal (18.4%)
Углеводы: 38 cal (72.9%)

About Лодочки из латука

Листовые лодочки - это свежее и яркое блюдо, которое придаст оригинальный штрих вашим обедам! Обычно они представляют собой хрустящие листья салата, наполненные разнообразными ароматными ингредиентами, такими как приправленная курица, креветки или тофу. Эти вкусные кусочки вдохновлены азиатской кухней. Они не только ароматные, но и полезные - богатые белком и насыщенные хрустящими овощами, обеспечивающие необходимые питательные вещества и контролирующие калории. Идеальны в качестве закуски или легкого блюда, листовые лодочки предлагают веселую и низкоуглеводную альтернативу, удовлетворяющую ваши желания без вины. Насладитесь освежающим кулинарным приключением с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.