1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
39.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 5.6 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.7 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с огурцом и помидорами
Салат из латука с огурцом и помидорами - это освежающий и яркий салат, который отмечает простоту свежих ингредиентов. Это классическое блюдо объединяет хрустящий латук, хрустящие ломтики огурца и сочные помидоры, создавая восхитительную текстуру и вкусовой профиль. Исходящий из средиземноморской кухни, его часто подают как легкое закуску или гарнир. Наполненный витаминами A и C, этот салат беден калориями и богат влагой, что делает его идеальным выбором для заботящихся о здоровье людей. Примите этот красочный медляк как вкусное и питательное дополнение к любому блюду!
