1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
39.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 5.6 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.7 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Салат из латука с огурцом и помидорами - это освежающий и яркий салат, который отмечает простоту свежих ингредиентов. Это классическое блюдо объединяет хрустящий латук, хрустящие ломтики огурца и сочные помидоры, создавая восхитительную текстуру и вкусовой профиль. Исходящий из средиземноморской кухни, его часто подают как легкое закуску или гарнир. Наполненный витаминами A и C, этот салат беден калориями и богат влагой, что делает его идеальным выбором для заботящихся о здоровье людей. Примите этот красочный медляк как вкусное и питательное дополнение к любому блюду!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.