1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 18.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 1.9 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.9 g | 3% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 0.9 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 129.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из листьев салата без заправки
Салат из листового салата без заправки - это освежающая смесь хрустящих, ярких зеленых, включающая свежий римский, хрустящий айсберг и острый руккола. Этот простой, но приятный салат происходит из сердца средиземноморской кухни, отмечая чистоту и натуральные вкусы. Наполненный необходимыми витаминами и минералами, он является мощным источником питания, бедным калориями и богатым клетчаткой, что делает его отличным выбором для легкого блюда или гарнира. Насладитесь им в качестве полезного дополнения к любой диете, наслаждаясь освежающим вкусом щедрости природы без добавления жиров или сахара.
