горошек Лезер

горошек Лезер

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (130 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
163.6
калории
9.1
белки
29.1
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
163.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 545.5 mg 23%
Общие Углеводы 29.1 g 10%
Пищевые Волокна 7.3 g 26%
Сахара 7.3 g
белки 9.1 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 36.4 mg 2%
Железо 2.7 mg 15%
Калий 363.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

72.3%
22.6%
5.0%
Жиры: 8 cal (5.0%)
Белки: 36 cal (22.6%)
Углеводы: 116 cal (72.3%)

About горошек Лезер

Горох Лезер - это премиальные садовые горошины, известные своим нежным вкусом и ярким зеленым цветом. Полученные из плодородных полей Северной Америки, эти сладкие горошины насыщены важными питательными веществами, включая витамины A, C и K, а также пищевые волокна. Идеально подходят для улучшения различных блюд, от классических салатов до гурманских основных блюд, горох Лезер добавляет штрих элегантности к любому приему пищи. Они не только вкусные, но также поддерживают здоровье сердца и пищеварительную систему. Поднимите свои кулинарные шедевры с горохом Лезер - идеальным укусом природы!