1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чечевица с чоризо
Чечевица с чоризо — сытное и ароматное блюдо, сочетающее в себе богатый протеинами состав чечевицы и дымный вкус чоризо. Поначалу из испанской и португальской кухни, это утешительное блюдо пропитано ароматными специями, травами и иногда овощами, такими как морковь или болгарский перец. Чечевица является отличным источником клетчатки и необходимых питательных веществ, способствующих здоровью пищеварительной системы и помогающих поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Тогда как чоризо добавляет глубину и изысканность, он также содержит насыщенные жиры, поэтому умеренное употребление этого блюда является ключом. Идеально подходит для любого времени года, Чечевица с чоризо обязательно согреет ваше сердце и утолит ваш аппетит!
