1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.5 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 750 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 75 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 12.5 g | 44% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 25 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 625 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About блин с линзой
Лепешки из чечевицы - это вкусное и питательное блюдо, происходящее из индийской кухни. Готовятся в основном из молотой чечевицы, эти лепешки богаты белком, клетчаткой и витаминами. Их часто пряностят куркумой, тмином и измельченными овощами, добавляя дополнительный уровень вкуса и питательности. Благодаря отсутствию глютена, лепешки из чечевицы идеальны для здорового завтрака или перекуса, обеспечивая равномерную энергию без обвала. Наслаждайтесь ими в чистом виде или с йогуртом и чатни для приятного разнообразия!
