1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чечевично-тофу дал
Чечевично-тофу дал - сытное и питательное блюдо, укорененное в индийской кухне. Этот восхитительный смешанный рецепт состоит из белковых чечевиц, приготовленных до идеальной мягкости, смешанных с кремообразным тофу для приятной текстуры. Пропитанный ароматными специями, такими как куркума, кумин и кориандр, он доставляет насыщенный вкус, согревающий душу. Наполненный растительными белками, клетчаткой и важными витаминами, чечевично-тофу дал способствует здоровому образу жизни, будучи полностью веганским. Идеально подходит для утешительного ужина, это не только вкусно - это здоровый выбор, который питает как тело, так и дух. Наслаждайтесь им с рисом или нааном для полного, насыщенного пиршества!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
