Такос с чечевицей

Такос с чечевицей

Lunch

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
55.2
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 12.6 g 45%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.8%
19.1%
25.0%
Жиры: 99 cal (25.0%)
Белки: 75 cal (19.1%)
Углеводы: 220 cal (55.8%)

About Такос с чечевицей

Лентилевые тако - восхитительный и питательный вариант классического любимого блюда! Готовятся с сытными лентилами, ароматными специями и свежими овощами, эти тако приносят яркие вкусы мексиканской кухни к вашему столу. Линзы насыщены белком, клетчаткой и важными питательными веществами, что делает их более здоровой альтернативой традиционным мясным начинкам. Подавайте с авокадо, сальсой и посыпьте немного кинзы - эти тако не только утоляют голод, но также подходят для веганов и лиц, не употребляющих глютен. Погрузитесь в мир вкуса, питая свое тело этими полезными Лентилевыми тако!