1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 19.7 g | 39% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.0 mg | 4% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 472.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чечевичный гуляш с индейской колбасой
Рагу из чечевицы с индейской колбасой - сытное и питательное блюдо, объединяющее богатый протеинами индейку колбасу с богатой клетчаткой чечевицей. Это утешительное рагу вдохновлено средиземноморскими вкусами, включая смесь ароматных овощей, таких как морковь, сельдерей и лук, тушеных до готовности въедливом бульоне. Оно не только вкусное, но и полезное блюдо, бедное жирам и богатое протеином, делая его отличным выбором для здоровой еды. Наполненное витаминами и минералами, рагу из чечевицы с индейкой колбасой - идеальный способ согреться и питаться здоровым в любой день недели.
