1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из чечевицы с лимоном
Суп из чечевицы с лимоном - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе плотную чечевицу, свежие овощи и дольку ароматного лимона. Происходящий из средиземноморской кухни, этот суп не только богат белками и клетчаткой, но также низкожировой, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Добавление лимона освежает вкус, добавляя освежающий штрих, который подчеркивает естественную терпкость чечевицы. Идеально подходит для уютного ужина или легкого обеда, этот суп обязательно согреет вашу душу и улучшит ваше здоровье. Наслаждайтесь утешительным вкусом Супа из чечевицы с лимоном!
