1 serving (250 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.3 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 17.0 g | 34% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 56.6 mg | 4% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из чечевицы с чоризо
Суп из чечевицы с чоризо - сытное, ароматное блюдо, полное питательных ингредиентов. Это испанский рецепт, объединяющий богатые белком чечевицу с дымчатым, острым чоризо, создавая великолепный баланс вкусов. Лук, чеснок, морковь и сельдерей добавляют глубину, а специи, такие как кумин и паприка, придают изысканный вкус. Наполненный клетчаткой и важными минералами, этот суп - здоровый выбор, хотя чоризо добавляет немного изысканности. Идеальный для уютного ужина, Суп из чечевицы с чоризо согревает душу и удовлетворяет аппетит с каждой ложкой.
