1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из чечевицы домашний
Домашний чечевичный суп — сытное и питательное блюдо, идеально подходящее для любого случая. Готовится из нежной чечевицы, ярких морковок, ароматных помидоров и свежих трав. Этот суп восходит к древним кулинарным традициям Средиземноморья и Ближнего Востока. Богатый растительным белком и клетчаткой, он способствует пищеварению и сохраняет чувство сытости на долгое время. Каждая ложка — это теплый прием, полный антиоксидантов и витаминов, что делает его здоровым выбором для всех. Легкий в приготовлении и прекрасно вкусный, чечевичный суп — это настоящая домашняя еда во всей красе!
