1 serving (100 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 42.9 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 16.7 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соус из чечевицы
Соус из чечевицы - это вкусное, питательное сочетание землистой чечевицы, ароматных помидоров и смеси ароматных специй. Поначалу возникший в Ближневосточной кухне, этот универсальный соус богат вкусом, при этом является невероятно полезным. Богат белком и клетчаткой, соус из чечевицы способствует пищеварению и помогает чувствовать себя сытым. Он беден жирам и легко адаптируется к веганской диете, что делает его идеальным для любых пищевых предпочтений. Будь то подан на пасту, рис или в качестве соуса, Соус из чечевицы превращает блюда в полезные угощения. Наслаждайтесь вкусом здоровья и культуры в каждом кусочке!
