1 serving (245 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 582.5 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 29.1 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.8 g | 27% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 9.7 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.8 mg | 2% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 582.5 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из чечевицы и картофеля
Суп из чечевицы и картофеля - сытное и питательное блюдо, полное ароматных чечевицы и нежного картофеля, создающих утешительное сочетание вкусов. Благодаря различным кулинарным традициям, этот суп использует простые ингредиенты, такие как лук, чеснок, морковь и специи, что делает его насыщенным и удовлетворительным. Наполненный белком, клетчаткой и важными витаминами, он идеально подходит для полезного приема пищи, способствующего пищеварению и общему здоровью. Независимо от того, насколько холодный день или как здоровая опция для обеда, суп из чечевицы и картофеля согреет вас изнутри наполняя теплом!
