1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Линзовый хичди - это утешительное однокастрюльное блюдо из индийской кухни, сочетающее насыщенные линзы и полезный рис, пряные специи, такие как тмин и куркума. Это питательное блюдо известно своей легкой усваиваемостью, что делает его идеальным выбором во время поста или болезни. Богатый белками и клетчаткой, линзовый хичди поддерживает здоровье сердца и повышает уровень энергии, при этом содержит мало жира. Насладитесь им с ложкой ги или с терпким маринованным овощным настоем для приятного опыта, который питает как тело, так и душу.