Чечевичный фалафель

Чечевичный фалафель

Appetizer

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 6.1 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
832.5
калории
30.5
белки
76.5
углеводы
44.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
832.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 44.5 g 57%
Насыщенные Жиры 6.2 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1000 mg 43%
Общие Углеводы 76.5 g 27%
Пищевые Волокна 19.8 g 70%
Сахара 5.2 g
белки 30.5 g 61%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 150 mg 11%
Железо 8.8 mg 48%
Калий 925 mg 19%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

36.9%
14.7%
48.3%
Жиры: 400 cal (48.3%)
Белки: 122 cal (14.7%)
Углеводы: 306 cal (36.9%)

About Чечевичный фалафель

Лентилевый фалафель - вкусный поворот на классический блюдо Ближнего Востока. Изготовленный из богатых белком линз, свежих трав и ароматных специй, эти ароматные кусочки - фантастический источник питательных веществ на основе растений. Они хрустящие снаружи и нежные внутри, обеспечивая удовлетворяющую текстуру, идеальную для любого приема пищи. Богатый клетчаткой и бедный жирами, лентилевый фалафель радует не только ваши рецепторы вкуса, но и способствует здоровью пищеварительной системы. Наслаждайтесь ими в лепешках, салатах или в качестве вкусного закуски. Позвольте себе насладиться этим полезным и ярким блюдом, которое почитает традицию, в то время как олицетворяет современный здоровый образ жизни!