1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 8.2 g | 29% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Чечевично-куринное рагу — вкусное и питательное блюдо, сочетающее нежное куриное мясо с сытными чечевицей, объединяя в себе вкусы средиземноморской и ближневосточной кухонь. Наполненное белком и клетчаткой, это блюдо не только насыщает, но и способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Яркие специи и свежие травы усиливают его вкус, сохраняя при этом минимальное содержание добавленного сахара и вредных жиров. Идеально подходит для питательного ужина, чечевично-куринное рагу приятно насыщает и обогащает, делая его отличным выбором для любого заботливого о здоровье человека!