Чечевичное куриное

Чечевичное куриное

Lunch

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
35.3
белки
29.4
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 3.5 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

34.2%
41.1%
24.6%
Жиры: 84 cal (24.6%)
Белки: 141 cal (41.1%)
Углеводы: 117 cal (34.2%)

About Чечевичное куриное

Чечевично-куринное рагу — вкусное и питательное блюдо, сочетающее нежное куриное мясо с сытными чечевицей, объединяя в себе вкусы средиземноморской и ближневосточной кухонь. Наполненное белком и клетчаткой, это блюдо не только насыщает, но и способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Яркие специи и свежие травы усиливают его вкус, сохраняя при этом минимальное содержание добавленного сахара и вредных жиров. Идеально подходит для питательного ужина, чечевично-куринное рагу приятно насыщает и обогащает, делая его отличным выбором для любого заботливого о здоровье человека!