Blog Research API Download App
Линтелевая и баклажанная лазанья

Линтелевая и баклажанная лазанья

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
283.0
калории
14.2
белки
37.7
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 6.6 g 23%
Сахара 7.5 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.6%
19.4%
29.0%
Жиры: 84 cal (29.0%)
Белки: 56 cal (19.4%)
Углеводы: 150 cal (51.6%)

About Линтелевая и баклажанная лазанья

Лазанья с чечевицей и баклажанами - это завораживающий вариант классического итальянского блюда, состоящего из слоев нежных баклажанов и сытной чечевицы, богатой белками и клетчаткой. Это веганское удовольствие использует богатый томатный соус и кремовый сыр на основе кешью в качестве альтернативы, обеспечивая, что каждый кусочек одновременно аппетитен и насыщает. Изначально из средиземноморской кухни, это блюдо не только вкусное, но и обладает огромным количеством питательных веществ, делая его здоровой опцией для сердца на любое время суток. Насладитесь этой полезной уютной пищей, идеальной для семейных ужинов или приготовления пищи заранее!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.