1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 18.9 mg | 6% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Линтелевая и баклажанная лазанья
Лазанья с чечевицей и баклажанами - это завораживающий вариант классического итальянского блюда, состоящего из слоев нежных баклажанов и сытной чечевицы, богатой белками и клетчаткой. Это веганское удовольствие использует богатый томатный соус и кремовый сыр на основе кешью в качестве альтернативы, обеспечивая, что каждый кусочек одновременно аппетитен и насыщает. Изначально из средиземноморской кухни, это блюдо не только вкусное, но и обладает огромным количеством питательных веществ, делая его здоровой опцией для сердца на любое время суток. Насладитесь этой полезной уютной пищей, идеальной для семейных ужинов или приготовления пищи заранее!
